核黃素的作用及功能（核黃素的作用與功效）

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1、疾病分析：核黃素是維生素B2，是人體細胞中促進氧化還原反應的重要物質(zhì)。

2、還參與體內(nèi)糖、脂肪、蛋白質(zhì)的代謝，維持正常的視覺功能。

3、如果人體嚴重缺乏核黃素，就會影響體內(nèi)的生物氧化過程，出現(xiàn)代謝紊亂。

4、還會出現(xiàn)角膜炎、瞼緣炎、結膜炎、瞼緣炎等一系列黏膜病變。

5、人體內(nèi)的核黃素主要通過食物攝入。

6、一般來說，這種維生素物質(zhì)在體內(nèi)無法正常合成，需要通過食物攝取維生素。

7、所以要注意不要偏食，營養(yǎng)均衡才能攝入足夠的維生素。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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