基礎(chǔ)體溫是多少度算正常（基礎(chǔ)體溫是多少）

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基礎(chǔ)體溫(BBT)是指長時間(6小時以上)睡眠后，身體沒有做任何活動時測得的體溫。是維持基本生命活動狀態(tài)時的體溫，也稱靜息體溫。

雙相體溫曲線：正常基礎(chǔ)體溫是雙相的，即卵泡期為低溫期，黃體期為高溫期。低溫期持續(xù)2周左右，高溫期持續(xù)12~16天，平均14天左右。從排卵日到下一個月經(jīng)來潮日，體溫上升0.3~0.5。在氣溫升高之前，通常會有一個低溫期(有些人可有可無)，然后氣溫急劇升高。這種排卵前低，排卵后高(排卵前低，排卵后高)的溫度曲線稱為雙相溫度曲線，表明卵巢正在排卵。

單相基礎(chǔ)體溫：稱為單相基礎(chǔ)體溫，不能區(qū)分月經(jīng)周期中的高溫相和低溫相。提示卵巢功能差，沒有排卵。

檢查：每晚睡前將體溫計水銀柱丟在36以下，放在床上。早上醒來或睡了6個小時后，在起床和做任何活動前，立即測試口腔溫度5分鐘。然后將測得的體溫記錄在基礎(chǔ)體溫儀上，按天連接曲線。同時，影響體溫波動的相關(guān)因素，如性生活、月經(jīng)期、失眠、感冒、發(fā)燒、用藥等，也同時記錄在體溫單上。一般應連續(xù)測量3個月經(jīng)周期以上，診治不孕癥時測量時間應更長。

臨床意義：

1.通過估計排卵時的基礎(chǔ)體溫很難準確確定排卵日期，但可以大致估計排卵期，排卵預測的準確率約為84%。體溫上升前2~3天為排卵期，排卵通常發(fā)生在體溫上升前1~2天或由低溫上升到高溫的過程中。

當有人排卵時，基礎(chǔ)體溫下降0.3~0.5，這是由于高水平雌激素引起乙酰膽堿增加，導致血管舒張，散熱增加。沒有人體溫下降。有學者臨床研究發(fā)現(xiàn)，5%的排卵發(fā)生在最低體溫前一天，22%發(fā)生在最低體溫時，40%發(fā)生在低溫結(jié)束時，25%發(fā)生在高溫第一天。

2.引導構(gòu)思。性生活在預計排卵日前后24小時內(nèi)容易受孕。

3.了解黃體功能：排卵后基礎(chǔ)體溫應立即升高，高溫維持12~16天，平均14天。黃體功能正常，高溫期可達12天。

黃體功能不全：臨床表現(xiàn)為月經(jīng)周期縮短，或雖然月經(jīng)周期在正常范圍內(nèi)，但患者在孕早期不易受孕或流產(chǎn)?；A(chǔ)體溫呈雙相，但高溫期過短，低于12天，尤其低于11天；或者是從低溫到高溫呈“階梯狀”緩慢上升(3天以上)；或者上升幅度低，上升幅度小于0.3；或基礎(chǔ)體溫不穩(wěn)定(高溫相波動幅度大于0.1)；或者高溫末期少量陰道出血，都說明黃體功能不全。

黃體不全萎縮：表現(xiàn)為月經(jīng)期延長?；A(chǔ)體溫顯示高溫相下降緩慢。月經(jīng)還是高溫期。

4.結(jié)合b超診斷未破裂卵泡黃素化綜合征(LUFS):卵泡黃素化綜合征是指卵泡成熟后不排卵，但顆粒細胞黃素化并分泌孕酮，基礎(chǔ)體溫呈雙相。未破裂卵泡黃體化綜合征可通過高溫b超診斷。

5.早孕診斷：基礎(chǔ)體溫持續(xù)升高16~18天(無HCG)，提示可能早孕；超過20天，可以確定為早孕?；wtem

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