減肥吃西瓜會胖嗎西瓜的熱量（減肥吃西瓜可以嗎）

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1、減肥的人可以吃西瓜。

2、西瓜主要是90%的水。

3、西瓜有很強的利尿作用。

4、肥胖患者和節(jié)食者都可以吃，西瓜可以代替飲食。

5、肥胖患者減肥要注意飲食，不要吃油膩的食物。

6、建議患者多吃蔬菜水果，同時適當運動，做健美操、廣場舞、瑜伽、健身操都適合減肥的患者。

7、病人不應該熬夜。

8、他們應該有充足的睡眠，合理飲食，注意休息。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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