孕期可以吃方便面嗎不放調(diào)料（孕期可以吃方便面嗎）

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1、不建議孕婦吃方便面，因為方便面是油炸食品，油炸食品很難消化。

2、其次，方便面含有很多食品添加劑、防腐劑等東西，孕婦吃了容易導(dǎo)致消化不良等癥狀。

3、方便面的營養(yǎng)價值也比較低。

4、懷孕期間，要適當(dāng)增加營養(yǎng)，多吃維生素和蛋白質(zhì)含量高、鈣含量高的食物。

5、同時多吃新鮮蔬菜和水果。

6、如果吃飯不方便，偶爾吃一頓方便的，對胎兒沒有太大影響。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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