艾草泡腳有什么作用（艾草包泡腳的功效）

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1、艾草包泡腳的功效很多，具有祛濕散寒、疏通經(jīng)絡、調(diào)理脾胃、活氣血的功效，對于風濕引起的關(guān)節(jié)紅腫、關(guān)節(jié)僵硬、屈伸不利、關(guān)節(jié)疼痛等癥狀有改善作用。

2、用艾草包泡腳對女性還有調(diào)經(jīng)的作用，比如對于宮寒引起的月經(jīng)期錯后、行經(jīng)不暢、行經(jīng)腹痛以及行經(jīng)期怕寒怕冷、手腳冰涼的情況，都有一定的治療功效。

3、另外用艾草包泡腳，還能緩解疲勞，提高睡眠質(zhì)量。

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