克服考試焦慮癥辦法（克服考試焦慮的方法）

關(guān)于克服考試焦慮癥辦法，克服考試焦慮的方法這個(gè)問題很多朋友還不知道，今天小六來(lái)為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、考試的時(shí)候有適當(dāng)?shù)慕箲]是正常的只要不影響生活和學(xué)習(xí)對(duì)考試是有好處的引導(dǎo)孩子面對(duì)現(xiàn)實(shí)考得好還是考得不好只要自己盡力了就可以了考試前家長(zhǎng)一定不要再給孩子施加壓力要和平時(shí)一樣也不要對(duì)孩子說(shuō)別緊張之類的話如果能夠帶孩子或者孩子自己和同學(xué)們出去郊游也是一個(gè)不錯(cuò)的減輕焦慮的方法。

本文分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助。

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