懷孕可以吃水晶鳳爪嗎（懷孕可以吃水魚嗎）

大家好，樂天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，懷孕可以吃水晶鳳爪嗎，懷孕可以吃水魚嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、 懷孕期間可以吃水魚。

2、水魚富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和大量微量元素，可以補(bǔ)充孕期所需的蛋白質(zhì)和微量元素，可以滿足寶寶成長(zhǎng)所需的營(yíng)養(yǎng)成分。

3、但是水魚生長(zhǎng)在水里，會(huì)攜帶寄生蟲。

4、它們應(yīng)該在吃之前清洗干凈。

5、在烹飪的過(guò)程中，需要先煮后吃，不要吃未熟的魚。

6、如果烹飪不當(dāng)，孕婦可能會(huì)感染寄生蟲，容易導(dǎo)致胎兒畸形、流產(chǎn)、腹痛、腹瀉。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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