產(chǎn)后尿失禁是怎么引起的（產(chǎn)后尿失禁是怎么回事）

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1、由于妊娠和分娩的過程，當(dāng)胎兒通過產(chǎn)道時，盆底肌肉被牽拉，或其神經(jīng)和血管被阻斷，導(dǎo)致肛提肌松弛和萎縮，損傷膀胱周圍的支持組織。

2、很多產(chǎn)婦都會尿失禁。

3、咳嗽、大笑、打噴嚏時，壓力傳到膀胱，尿液會不由自主地流出。

4、尿失禁可以通過膀胱肌肉訓(xùn)練來改善。

5、就是縮肛憋尿的動作。

6、每天做三次，每次30次左右。

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