吃灰水粽有害處嗎（吃灰水粽有害處嗎）

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1、灰粽子是糯米做的。

2、經(jīng)常吃粽子對你的健康有害。

3、由于糯米的質(zhì)地非常粘稠，攝入體內(nèi)后可能會刺激胃黏膜，容易引起腹脹、胃痛等現(xiàn)象。

4、而且灰水餃子中堿離子含量高，會降低胃腸道中的酸度，從而降低腸道蠕動的速度，不利于新陳代謝的正常進行。

5、一般建議不要吃太多，可以吸收碳水化合物和微量元素，避免對身體的傷害。

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