魚油的副作用與危害（魚油的好處）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，魚油的副作用與危害，魚油的好處很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、魚肝油的主要成分是維生素D和維生素a，維生素D可以促進鈣的吸收，使孩子的骨骼更加強壯。

2、維生素A也是人體必需的脂溶性維生素。

3、如果缺乏魚肝油或維生素D，可能會導致孩子維生素D缺乏，影響骨骼發(fā)育，一定程度上影響身高發(fā)育，甚至導致骨骼畸形，有的孩子甚至會出現(xiàn)韌帶松弛。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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