糖尿病人吃啥主食好（糖尿病人能吃玉米嗎）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，糖尿病人吃啥主食好，糖尿病人能吃玉米嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、疾病分析：糖尿病患者可以吃玉米，玉米是一種低血糖指數(shù)的食物。

2、患者使用玉米后，血糖生成指數(shù)低，飽腹感強(qiáng)，因此糖尿病患者用精米和精制面條代替非常有益。

3、患者食用精米和精制面粉后，由于食用量低，升糖指數(shù)高，往往會感到饑餓。

4、如果改用玉米，由于膳食纖維豐富，患者有飽腹感，可以改善糖尿病患者長期患病引起的胃腸功能紊亂，尤其是胃排空延遲、胃腸蠕動緩慢引起的便秘。

5、使用玉米后，這些癥狀都可以得到一定程度的改善。

6、糖尿病患者的主食最好吃低血糖指數(shù)的食物，最好低于40%，這對糖尿病患者非常有利。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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