來了大姨媽可以打九價嗎（來了姨媽可以喝奶茶嗎）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，來了大姨媽可以打九價嗎，來了姨媽可以喝奶茶嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、來例假的時候可以喝奶茶，但是不要喝冷奶茶或者冰鎮(zhèn)奶茶。

2、可以喝溫?zé)岬哪滩琛?/p>

3、但是盡量少喝，因為奶茶基本上沒有多少營養(yǎng)價值，月經(jīng)期本身就虛弱。

4、這時候就要多補充一些有營養(yǎng)的食物和水果。

5、 比如蛋白質(zhì)、新鮮果蔬、補益氣血的產(chǎn)品都可以。

6、不要吃太溫?zé)岬氖澄锖退?，如牛羊肉、蝦、桂圓等。

7、除了注意飲食之外，日常生活中不要碰冷水，不要覺得冷，經(jīng)期感覺這些冷， 容易導(dǎo)致經(jīng)血排出不暢、月經(jīng)量少、痛經(jīng)、宮寒等。

8、甚至導(dǎo)致以后不孕。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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