李子君花樣滑冰視頻（李子功效）

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1、病情分析：梅子味酸，能促進(jìn)胃酸和消化酶的分泌，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，改善食欲，促進(jìn)消化，緩解胃酸缺乏、食后飽脹、便秘等。

2、烏梅仁中含有苦杏仁苷和大量脂肪油，具有明顯的利尿、降壓作用，能加速腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)大便干結(jié)的消除，還具有止咳化痰的作用。

3、李子中的維生素B12可以促進(jìn)血紅蛋白再生，改善貧血。

4、含有李子的花青素、維生素C等抗氧化成分，能有效防止淤血，保持血液循環(huán)通暢，具有護(hù)心健腦的功效。

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