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西紅柿營養(yǎng)價值及功效(西紅柿營養(yǎng)價值)

2022-12-03 02:11:35 來源: 用戶: 

大家好,樂天來為大家解答以下的問題,西紅柿營養(yǎng)價值及功效,西紅柿營養(yǎng)價值很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

1、疾病分析:每100克西紅柿中含有94克水分、0.9克蛋白質(zhì)、3.5克碳水化合物、550ug胡蘿卜素、其他維生素和多種微量元素。

2、西紅柿中還含有檸檬酸和蘋果酸,能促進(jìn)胃液和唾液的分泌,促進(jìn)消化。

3、西紅柿還有防癌抗癌的作用,能使色素減退消失,有抗衰老和美容養(yǎng)顏的功效。

4、西紅柿還有消炎的作用。

5、經(jīng)常食用還可以用來補充維生素C。

本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。

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