清大腸退六腑（清大腸的方法）

大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，清大腸退六腑，清大腸的方法很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、病情分析清大腸的方法有以下幾種：一、水果清腸法。

2、建議三天之內(nèi)不要吃其他東西。

3、一天可以吃三個(gè)蘋(píng)果，可以起到清腸的作用。

4、第二，如果你平時(shí)食量很大，建議最近清淡飲食。

5、盡量不要吃太多油膩的食物。

6、每天喝點(diǎn)苦菊花茶，可以清除胃腸道內(nèi)的污垢，可以清腸。

7、三、最近多吃富含纖維素的食物，如莧菜、芹菜等。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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