魟魚的營養(yǎng)價值及功效（鰳魚的營養(yǎng)價值與功效）

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1、疾病分析：鯰魚，又稱白鱗魚、鯰魚等。

2、它性平，味道鮮美，營養(yǎng)價值高。

3、富含蛋白質、脂肪、鈣、鉀、硒等微量營養(yǎng)素。

4、鯰魚還含有豐富的不飽和脂肪酸，具有很強的降低膽固醇的作用，還可以預防高血壓、冠心病、動脈硬化等心血管疾病。

5、鯰魚具有健脾益氣、開胃溫中的功效，對脾胃虛弱、氣血不足、心悸氣短、食欲不振、腹瀉有很好的療效。

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