腎虛的表現(xiàn)癥狀有哪些女怎么調(diào)理（女性腎虛的表現(xiàn)是什么）

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1、 中醫(yī)認(rèn)為，腎是人體的先天之本，具有主骨、生髓、疏腦的功能，還能促進(jìn)人體的生長發(fā)育和生殖功能。因此，女性腎虛可表現(xiàn)為腰膝酸軟，頭暈耳鳴，頭發(fā)干燥甚至脫落，以及白帶過多，大便稀稀，五更腹瀉。

2、 或者有月經(jīng)量少、面色蒼白、閉經(jīng)、不孕等嚴(yán)重癥狀。同時(shí)會(huì)伴有四肢無力，甚至消瘦，水腫明顯，排尿困難，呼吸不暢，出汗等癥狀。平時(shí)可以多吃黑色食物，如黑木耳、黑芝麻、桑葚等，補(bǔ)腎填精。

3、 可以預(yù)防和改善腎氣不足的癥狀，也可以到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院腎內(nèi)科就診，進(jìn)行詳細(xì)的診斷和治療。

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