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如何對運動員進行心理疏導(dǎo)

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不同形式的運動卻因供能方式不同

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全民健康生活方式膳食行動倡導(dǎo)三減三健

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來源:中國婦女報全民健康生活方式膳食行動倡導(dǎo)三減三健,即:減鹽、減油、減糖、健康口腔、健康體重、健康骨骼,每一項都跟慢病防控息息相

冬季養(yǎng)生該注意些什么呢

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了解更多的老年人養(yǎng)生知識

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秋季飲茶應(yīng)注意潤肺補肺

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來源:中國健康網(wǎng)秋季天高氣爽、氣候干燥,秋燥之氣易傷津損肺,耗傷肺陰。因此,秋季飲茶應(yīng)注意潤肺補肺,少食寒涼之物,以保護頤養(yǎng)胃氣。

很多媽媽都會說不穿秋褲老了會得老寒腿

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來源:人民政協(xié)報秋去冬來,寒風瑟瑟,又到了要不要穿秋褲的糾結(jié)時刻。很多媽媽都會說不穿秋褲,老了會得老寒腿。煙臺業(yè)達醫(yī)院老年病科副主

豆薯可以直接作為應(yīng)季的水果食用

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來源:中國健康網(wǎng)在農(nóng)村里,我們總能看到許多不同形狀的野生植物。我們或許并不認識這些野生植物到底是什么,但正是因為它們的存在,農(nóng)村處

艾草有哪些具體的吃法呢

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來源:中國健康網(wǎng)艾草,也叫艾蒿、香艾。多年生草本或略成半灌木狀植物,植株有濃烈香氣。主根明顯,略粗長,直徑達1 5厘米,側(cè)根多;常有橫