孕婦能吃菠菜不（孕婦能吃菠菜嗎）

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1、懷孕期間，孕婦可以吃菠菜，建議適當(dāng)多吃菠菜。

2、菠菜中鐵的含量非常豐富，鐵參與了血紅蛋白的形成，所以孕期吃菠菜可以糾正貧血。

3、此外，鐵對胎兒的生長發(fā)育也非常重要。

4、所以菠菜對于孕婦來說是非常好的蔬菜。

5、此外，懷孕期間需要定期驗血。

6、對于明確貧血的患者，除了吃菠菜，還需要適當(dāng)補(bǔ)鐵。

7、當(dāng)然也需要驗血排除地中海貧血。

8、地中海貧血孕婦不能盲目補(bǔ)鐵。

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