獻血對身體好不好（獻血對身體有害嗎）

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1、對于健康成年人來說，獻血200mL后，人體的造血機制可以代償性增殖，很快恢復(fù)到獻血前的水平，所以對身體沒有傷害，反而好處多多。

2、獻血有什么好處？第一，適量獻血可以降低血液的粘度。

3、當血液粘度處于較高水平時，適量獻血，特別是血液中的有形成分，可以有效降低血液粘度，預(yù)防各種疾?。?.男性定期獻血可以預(yù)防癌癥。

4、這是英國最新科學(xué)家發(fā)現(xiàn)的一項研究，因為血液中有大量的鐵，持續(xù)高水平的鐵會促進癌癥。

5、經(jīng)常獻血可以有效降低血液中鐵的含量，起到防癌的作用。

6、第三，中年人獻血可以長壽。

7、人到中年，大多事業(yè)有成，飲食可口優(yōu)質(zhì)，營養(yǎng)豐富。

8、如果不離開頭腦，就會導(dǎo)致營養(yǎng)過剩、脂肪堆積、肥胖，容易出現(xiàn)血液黏稠度高、動脈粥樣硬化。

9、獻血可以降低血液中的有效成分，降低比例最大的是血鐵和蛋白質(zhì)，還可以降低血液粘度。

10、因此，健康的中年人可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，通過獻血或獻血中的某些成分，刺激骨髓等造血器官，保持旺盛的造血狀態(tài)，提高機體的免疫力和抗病能力。

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