胳膊肌肉拉傷怎么治療（肌肉拉傷怎么治療）

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1、肌肉拉傷后，必須以休息為主，避免過度活動(dòng)。

2、可給予局部冷敷，減輕炎癥反應(yīng)，有利于消腫。

3、48小時(shí)后，可給予局部熱敷，促進(jìn)炎癥組織的消失和吸收。

4、如果疼痛明顯，可以口服消炎止痛藥物，或者用消炎止痛藥膏或氣霧劑局部治療。

5、一般來說，這種肌肉勞損完全恢復(fù)需要兩周左右的時(shí)間。

6、地下作業(yè)時(shí)，要避免過度活動(dòng)，循序漸進(jìn)，避免再次受傷。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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