做人流能吃什么水果好（做完人流吃什么水果好）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，做人流能吃什么水果好，做完人流吃什么水果好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、流產(chǎn)后，女性需要飲食清淡，多吃新鮮蔬菜和水果，如蘋果、香蕉、葡萄、橙子等。

2、這些水果都是扁平的水果，含有豐富的維生素和纖維素，可以促進腸胃蠕動，緩解便秘。

3、 同時也能補充身體的營養(yǎng)元素。

4、流產(chǎn)后除了吃水果，還應(yīng)該多吃一些高蛋白的食物來補充身體的營養(yǎng)需求，比如瘦肉、牛肉，或者魚蝦。

5、流產(chǎn)后一個月內(nèi)禁止同房，不能吃辛辣、刺激性、生冷的食物。

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