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三個月寶寶睡眠時間是多長(三個月寶寶睡眠時間)

2023-11-04 14:02:04 來源: 用戶: 

大家好,樂天來為大家解答以下的問題,三個月寶寶睡眠時間是多長,三個月寶寶睡眠時間很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

1、一般來說,對于三個月大的孩子,建議全天總睡眠時間在14-17小時左右。

2、當(dāng)然,對于每個孩子來說,睡眠總時間有一定的個體差異,沒有特別嚴(yán)格的要求。

3、有的人可能睡得更久,一天可能睡16-20個小時。

4、 有的可能比推薦時間短,可能只睡13-14個小時。

5、但對于孩子來說,大多數(shù)情況下是沒有問題的,主要是注意監(jiān)測孩子的生長發(fā)育和平時的精神反應(yīng)。

6、如果孩子不管睡多長時間都能正常生長發(fā)育, 身高體重頭圍等。

7、是完全正常的。

8、另外,孩子醒來后,一整天反應(yīng)都很愉悅、愉快,能正常哺乳、玩耍,一般說明睡眠時間充足合理,無需擔(dān)心。

9、但是如果孩子的生長發(fā)育受到限制, 醒后對進(jìn)食的精神反應(yīng)可能較差。

10、這時候就要注意孩子是不是睡眠時間不夠,找出睡眠時間短的原因,然后進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整。

本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。

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