懷孕可以吃番石榴嗎晚期（懷孕可以吃番石榴嗎）

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1、孕期可以適量吃番石榴。

2、番石榴味甘、澀、平。

3、營(yíng)養(yǎng)豐富，含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖、葉酸、維生素、鈣、磷、鐵等微量元素。

4、孕婦吃番石榴，可以為孕期提供充足的營(yíng)養(yǎng)支持，促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。

5、 對(duì)預(yù)防胎兒畸形也有一定作用。

6、此外，其豐富的膳食纖維可以改善孕婦的胃腸功能，增加腸道蠕動(dòng)，增加食欲。

7、但番石榴性熱，上火的孕婦要少吃。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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