夜間暴露在室外人造光下會增加患糖尿病的風險

發(fā)表在《糖尿病學》雜志上的一項新研究發(fā)現(xiàn)，夜間室外人造光 (LAN) 與血糖控制受損和糖尿病風險增加有關，中國成年人中超過 900 萬例這種疾病歸因于 LAN 暴露。該研究由中國上海上海交通大學醫(yī)學院瑞金醫(yī)院上海內(nèi)分泌與代謝疾病研究所的 Yu Xu 博士及其同事完成。

暴露于人工 LAN 是現(xiàn)代社會中普遍存在的環(huán)境風險因素。城市光污染的強度已經(jīng)提高到不僅影響大城市的居民，而且還影響到距離光源可能數(shù)百公里的郊區(qū)和森林公園等較遠地區(qū)的居民。作者指出，“盡管世界上超過 80% 的人口在夜間暴露在光污染中，但直到最近幾年，這個問題才受到科學家們的有限關注。”

地球的 24 小時晝夜循環(huán)導致包括哺乳動物在內(nèi)的大多數(shù)生物體具有內(nèi)置的晝夜節(jié)律(大約 24 小時)計時系統(tǒng)，該系統(tǒng)適應光明和黑暗時期的自然順序。人們發(fā)現(xiàn)光污染會改變昆蟲、鳥類和其他動物的晝夜節(jié)律，導致過早死亡和生物多樣性喪失。

通過改變食物攝入的時間，人工 LAN 也被認為是代謝失調(diào)的潛在原因。暴露于人工 LAN 的大鼠出現(xiàn)葡萄糖不耐受，表現(xiàn)出血糖和胰島素升高。另一項研究發(fā)現(xiàn)，盡管能量消耗和消耗大致相同，但與夜間環(huán)境完全黑暗的動物相比，暴露在最小亮度的夜間昏暗白光下 4 周的小鼠體重增加，葡萄糖耐量降低。

人工局域網(wǎng)與人類健康問題之間也存在關聯(lián)。一項針對夜班工人的研究發(fā)現(xiàn)，那些暴露在較亮 LAN 中的人更有可能破壞晝夜節(jié)律，并且患冠心病的風險更大。其他研究發(fā)現(xiàn)，較高的 LAN 暴露與超重和肥胖的可能性分別增加 13% 和 22% 相關，而據(jù)報道，臥室中的 LAN 暴露與老年人糖尿病的發(fā)展呈正相關。

印度南部的一項研究揭示了室外人工 LAN 的潛在影響，該研究使用衛(wèi)星圖像繪制光污染圖，并將其與該地區(qū)成年人的一般健康指標數(shù)據(jù)進行比較。隨著 LAN 強度的增加，暴露人群的平均體重指數(shù) (BMI)、收縮壓和“壞”(LDL)膽固醇水平也相應升高。

糖尿病在中國是一個重要的公共衛(wèi)生問題，疾病的發(fā)生和發(fā)展在很大程度上受行為和環(huán)境風險因素的影響。國家的快速城市化和經(jīng)濟增長導致城市照明的急劇增加，以及接觸它的人數(shù)。居住在城市的人很容易從自然的 24 小時晝夜循環(huán)轉向全天候工作和休閑時間，經(jīng)常熬夜并暴露于人工 LAN。

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