喝水會胖嗎是真的嗎（喝水會胖嗎）

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1、 水的主要化學成分是氧化氫，本身沒有熱量，所以喝水不會導致肥胖。

2、有些人喝水可能會發(fā)胖，原因如下：1。

3、喝含糖飲料，如可樂、雪碧、橙汁等。

4、不平凡；2.自身器官功能有問題，如嚴重的心臟、肝臟或腎臟疾病。

5、這些器官調(diào)節(jié)身體的水分代謝。

6、大量飲水會加重原有疾病，導致水腫，被誤認為肥胖。

7、其實是組織內(nèi)水分的堆積，而不是脂肪的增加。

8、所以對于想減肥的朋友來說，多喝水是有好處的，有助于加強身體的新陳代謝，減少食物的攝入，增加體內(nèi)有害物質(zhì)的及時排出。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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