櫻桃吃多了好嗎櫻桃有什么營養(yǎng)（櫻桃吃多了好嗎）

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1、疾病分析：櫻桃吃多了不好。

2、從中醫(yī)的角度來說，櫻桃是一種溫性食物。

3、吃多了可能會導(dǎo)致上火，出現(xiàn)咽痛、口舌生瘡、牙齦出血、大便干燥等癥狀。

4、所以一般建議不要吃太多。

5、少量食用櫻桃可以幫助人體吸收果酸、果糖、纖維素，刺激食欲，加速腸道蠕動，活血化瘀，補中益氣，對氣血不足引起的四肢無力有輔助治療作用。

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