糖尿病患者的家庭護(hù)理

糖尿病護(hù)理與其他傳統(tǒng)疾病有很大不同，因?yàn)樗举|(zhì)上是一種生活方式疾病。手術(shù)和昂貴的一次性解決方案將提供很少的支持，因此，考慮在應(yīng)對(duì)糖尿病的同時(shí)可以做出的小規(guī)模改變來享受生活會(huì)有所幫助。您家人的支持同樣重要——您吃的飯菜、您沉迷的美食，甚至您每天喝的茶都必須稍微調(diào)整一下。

此外，知識(shí)是你最好的朋友。在接受 HT Lifesyle 采訪時(shí)，Pune's Pimpri 的 DY Patil 醫(yī)學(xué)院、醫(yī)院和研究中心的內(nèi)科醫(yī)生、糖尿病專家 Anu Gaikwad 教授堅(jiān)持認(rèn)為，“糖尿病應(yīng)該由患者的整個(gè)家庭來管理，因?yàn)樗枰獊碜云渌蓡T的大量情感和技術(shù)、經(jīng)濟(jì)和社會(huì)幫助。” 由于糖尿病是一種慢性進(jìn)行性代謝紊亂，他建議糖尿病患者進(jìn)行以下家庭護(hù)理：

飲食

-低碳水化合物、高蛋白和高纖維，應(yīng)包括大量的維生素和礦物質(zhì)。

-綠葉蔬菜、低G指數(shù)水果。

- 無糖、粗糖、蜂蜜，高熱量食物如馬鈴薯、紅薯、大米應(yīng)避免。

鍛煉

-步行、慢跑、騎自行車、游泳等阻力運(yùn)動(dòng)，如舉重，應(yīng)根據(jù)患者的一般情況決定。

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