跑肚拉稀吃什么食物好（跑肚拉稀吃什么好得快）

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1、病情分析：腹瀉首先要用藥物治療，如諾氟沙星膠囊、正長生等。

2、可以吃一些容易消化的食物。

3、面食是個不錯的選擇，營養(yǎng)豐富，相對容易消化。

4、不要太油膩，太油膩會增加腸胃負(fù)擔(dān)。

5、也可以選擇加鹽的米粥，可以吃一些水果進(jìn)行輔助治療，如蘋果、櫻桃、荔枝等。

6、多注意補水，避免電解質(zhì)紊亂和脫水。

7、平時適當(dāng)運動，增強免疫力。

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