葉酸什么時候吃吸收好（葉酸什么時候吃吸收好）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，葉酸什么時候吃吸收好，葉酸什么時候吃吸收好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、病情分析：葉酸是一種B族維生素，孕婦服用是為了防止胎兒神經(jīng)管發(fā)育畸形。

2、所以孕前半年到孕前三個月服用，對胎兒神經(jīng)管發(fā)育最好。

3、另外，在一天中，早餐后服用葉酸是吸收葉酸的最佳時間。

4、微量元素C、牛奶、酒精等物質(zhì)都會影響葉酸的吸收，所以盡量避免將葉酸與含有這些物質(zhì)的食物一起服用。

5、孕婦必須遠(yuǎn)離酒精。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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