大麥若葉青汁的作用（大麥若葉青汁的作用）

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1、這是一種保健品，含有一定量的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和水溶性維生素。

2、適量飲用可以補(bǔ)充這些營(yíng)養(yǎng)。

3、它還含有大量的纖維素。

4、因?yàn)槔w維素不能被人體吸收，不增加能量攝入，所以可以作為減肥食品。

5、同時(shí)，纖維素能刺激胃腸蠕動(dòng)，也是大便的主要成分，能使大便變軟。

6、如果多吃大麥朱麗亞汁，可以潤(rùn)腸通便。

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