月經(jīng)來了能吃甘蔗嗎（月經(jīng)來了能吃芒果嗎）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，月經(jīng)來了能吃甘蔗嗎，月經(jīng)來了能吃芒果嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、月經(jīng)后可以吃芒果。

2、芒果含有豐富的維生素和營養(yǎng)成分，經(jīng)期可以吃芒果，經(jīng)期吃水果只要有營養(yǎng)就行。

3、芒果室溫放置。

4、如果是放在冰箱里冷藏，不建議經(jīng)期吃涼性水果。

5、經(jīng)期長時間頻繁吃冰箱里的涼性水果或喝冷飲，容易導致宮寒、月經(jīng)改變、痛經(jīng)、月經(jīng)失調(diào)，以及因?qū)m寒導致的嚴重不孕。

6、所以芒果不放冰箱。

7、常溫放置的芒果可以食用。

8、多吃蔬菜和水果對你的健康有好處。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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