糖尿病患者能吃蜂蜜嗎（糖尿病患者能吃蜂蜜嗎）

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1、糖尿病患者，血糖控制良好，可以吃少量蜂蜜，每日用量不要超過10g。

2、蜂蜜的主要營(yíng)養(yǎng)成分是果糖和葡萄糖，兩者加起來約占70%，還有少量的蔗糖、麥芽糖、糊精、樹膠、含氮化合物、有機(jī)酸、揮發(fā)油、色素、蠟、天然香料、花粉、酵母、酶、無機(jī)鹽等。

3、蜂蜜中含有的葡萄糖和果糖都是單糖，容易被人體吸收，容易引起血糖波動(dòng)。

4、但是，它們不會(huì)對(duì)患者造成持續(xù)的高血糖危險(xiǎn)，并能提供營(yíng)養(yǎng)和能量，所以您可以適量食用一些蜂蜜。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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