姨媽期間可以吃水果嗎（姨媽期間可以吃櫻桃嗎）

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1、經(jīng)期可以吃櫻桃。

2、櫻桃營養(yǎng)豐富，味道鮮美，富含維生素和礦物質(zhì)。

3、經(jīng)期吃櫻桃，既能增加營養(yǎng)，又能提高免疫力。

4、月經(jīng)期吃櫻桃的好處：1。

5、櫻桃含有豐富的蛋白質(zhì)和維生素C，可以補充能量，緩解經(jīng)期食欲不振。

6、2.櫻桃含有豐富的鐵元素，可以預(yù)防經(jīng)期失血引起的貧血。

7、3.櫻桃是一種溫性水果，不會影響月經(jīng)和月經(jīng)周期，適合任何體質(zhì)的女性。

8、但是月經(jīng)期間不能吃冰箱里太涼的櫻桃。

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