荷葉的功效與作用是減肥還是祛濕（荷葉的功效與作用）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，荷葉的功效與作用是減肥還是祛濕，荷葉的功效與作用很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、 荷葉是一種非常常見的茶飲料。

2、荷葉主要有兩個(gè)作用：1。

3、一個(gè)是輕清，一個(gè)是輕清，一個(gè)是晨清。

4、淡清生胃氣，即荷葉能帶動(dòng)人體脾胃之氣向上。

5、因?yàn)橹嗅t(yī)特別注重脾胃的功能，脾胃是人體中焦的樞紐功能，有著像門的門軸一樣的樞紐作用。

6、荷葉有養(yǎng)脾胃、清氣的作用，提高脾胃的清氣；2、能增進(jìn)食欲，能改善脾胃之氣，清熱利濕，止瀉止瀉。

7、夏天，有些朋友容易出現(xiàn)輕微中暑，頭暈，惡心，不想吃飯，或者輕微腹瀉。

8、沒有明顯的特別嚴(yán)重的中暑癥狀，但有輕微的中暑樣表現(xiàn)。

9、可以考慮適當(dāng)用荷葉泡水。

10、荷葉泡水的量不能太大。

11、一般一次用5g就夠了。

12、如果配合其他食材，可以一次用2-3g荷葉。

13、荷葉一方面有升血的作用，另一方面也有一定的止血作用。

14、當(dāng)然也不能完全替代止血藥。

15、這種效果比較溫和，比較輕。

16、有熱出血傾向的時(shí)候，比如牙齦出血，也可以用荷葉泡水喝，起到這方面的作用。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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