睡覺腿抽筋怎么辦啊（睡覺腿抽筋怎么治療）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，睡覺腿抽筋怎么辦啊，睡覺腿抽筋怎么治療很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、睡覺抽筋大多是缺鈣的表現(xiàn)。

2、可以查查微量元素。

3、平時(shí)可以適當(dāng)補(bǔ)鈣，多曬太陽，局部保暖，也要注意體位的變化。

4、當(dāng)然，如果睡姿不好，也會(huì)引起腿抽筋，可以適當(dāng)按摩，也有可能是腦動(dòng)脈血栓引起的。

5、建議配合金淑活血片和維生素ad治療，最好配合理療一段時(shí)間。

6、晚上睡覺前用熱水洗腳，把腳泡在水里蓋住腳踝。

7、同時(shí)，注意保暖。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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