孕前三個月可以吃蝦嗎?（懷孕前三個月能吃蝦嗎）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，孕前三個月可以吃蝦嗎?，懷孕前三個月能吃蝦嗎很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！

1、當然，女性在懷孕前三個月可以吃蝦，整個孕期都可以吃蝦。

2、因為蝦是高蛋白食物，而且蝦皮還可以補充體內的鈣。

3、因此，吃蝦可以補充人體所需的營養(yǎng)和鈣，促進胎兒骨骼的生長發(fā)育。

4、 同時還能緩解孕婦缺鈣引起的小腿疼痛和酸痛。

5、但在懷孕的前三個月，由于孕吐反應較大，此時建議吃清蒸水煮蝦，不要吃香辣蝦。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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