研究揭示了為什么你的大腦會(huì)讓你在焦慮時(shí)犯錯(cuò)

音樂家、花樣滑冰運(yùn)動(dòng)員和任何參加駕駛考試的人都知道，被觀看的焦慮會(huì)對(duì)你的表現(xiàn)產(chǎn)生災(zāi)難性的影響。

現(xiàn)在，蘇塞克斯大學(xué)薩克勒中心以及布萊頓和蘇塞克斯醫(yī)學(xué)院的神經(jīng)科學(xué)家已經(jīng)確定了導(dǎo)致我們?cè)谧畈幌胍臅r(shí)候絆倒和停滯的大腦網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)。

Michiko Yoshie 博士和她的同事 Hugo Critchley 教授、Neil Harrison 博士和 Yoko Nagai 博士在使用功能磁共振神經(jīng)成像 (fMRI) 的實(shí)驗(yàn)中查明了導(dǎo)致表現(xiàn)不佳的大腦區(qū)域。

先前的研究表明，當(dāng)人們知道自己被監(jiān)視時(shí)，他們往往會(huì)施加更大的力量。例如，與單獨(dú)演奏時(shí)相比，鋼琴家在觀眾面前演奏時(shí)會(huì)無意識(shí)地更用力地按琴鍵。

在《科學(xué)報(bào)告》上發(fā)表的這項(xiàng)新研究中，參與者在執(zhí)行一項(xiàng)要求他們?cè)谧ノ瘴矬w時(shí)施加精確力量的任務(wù)時(shí)，其大腦活動(dòng)受到監(jiān)測(cè)。

在實(shí)驗(yàn)過程中，他們觀看了兩個(gè)人的視頻片段，他們認(rèn)為這兩個(gè)人正在評(píng)估他們的表現(xiàn)。然后，他們?cè)谟^看兩個(gè)人似乎正在評(píng)估其他人的表現(xiàn)的視頻片段時(shí)重復(fù)了這項(xiàng)任務(wù)。

參與者報(bào)告說，當(dāng)他們相信自己正在被觀察時(shí)，他們會(huì)感到更加焦慮。在這種情況下，他們不知不覺地抓緊了物體。

掃描結(jié)果顯示，當(dāng)人們感到自己被觀察時(shí)，大腦中幫助我們控制精細(xì)感覺運(yùn)動(dòng)功能的區(qū)域——下頂葉皮層(IPC)——就會(huì)變得不活躍。

事實(shí)上，大腦的這一部分與另一個(gè)區(qū)域——顳上溝(pSTS)——一起形成神經(jīng)科學(xué)家所說的動(dòng)作觀察網(wǎng)絡(luò)(AON)。AON 參與“心智化”過程，通過該過程，我們可以根據(jù)另一個(gè)人的面部表情和注視方向來推斷他/她的想法。

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