最近頭發(fā)容易油是什么原因（頭發(fā)容易油是什么原因）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，最近頭發(fā)容易油是什么原因，頭發(fā)容易油是什么原因很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、原因是缺乏營養(yǎng)，如維生素B缺乏。

2、可以去醫(yī)院做微量元素檢查，多吃點有營養(yǎng)的食物或者口服液來補充。

3、過度熬夜導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，會影響整個內(nèi)環(huán)境，導(dǎo)致皮膚過于油膩。

4、飲食不當(dāng)也會造成頭發(fā)油膩。

5、 平時要注意葷素搭配，食物多樣化。

6、護發(fā)不當(dāng)對頭發(fā)也有傷害，比如染發(fā)或者燙發(fā)劑含有化學(xué)成分。

7、生活上注意飲食，以清淡為主，有良好的睡眠時間，減少使用手機或電腦的時間。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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