孕酮低吃什么水果補最快最好（孕酮低吃什么水果）

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1、 孕酮又稱黃體酮，是卵巢黃體分泌的一種天然孕酮，是維持妊娠的必要激素。

2、孕期黃體酮低多是由于女性黃體功能不足，導(dǎo)致黃體孕酮分泌不足。

3、正常妊娠時，孕酮的增加可以防止胚胎被母體排斥，有利于胎兒在子宮內(nèi)的正常生長發(fā)育。

4、如果孕激素不足，容易引起流產(chǎn)，對孕婦和胎兒都不好。

5、及時去醫(yī)院是必要的。

6、黃體酮低的時候，可以服用黃體酮膠囊，口服維生素E等藥物，補充體內(nèi)黃體酮的不足。

7、同時可以吃一些富含果膠和膳食纖維的水果，如桃子、柚子、檸檬、獼猴桃、梨、草莓等。

8、既能幫助女性補充體內(nèi)的維生素C和維生素E，又能使孕酮達到正常水平，不會導(dǎo)致血糖大幅波動，還能促進食欲，幫助消化，延緩衰老。

9、此外，食用大豆、山楂、果膠和膳食纖維類食物，還可以補充大豆異黃酮和足夠的維生素E，幫助調(diào)節(jié)孕酮平衡。

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