嗜睡是什么原因（嗜睡乏力是什么原因）

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嗜睡和疲勞的原因從病理學(xué)和生理學(xué)上區(qū)分如下：

1.嗜睡和疲勞只是許多疾病的早期表現(xiàn)。除了中樞神經(jīng)系統(tǒng)，呼吸系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)等不同癥狀都會讓患者感到不適?？赡芩麄儾幌牒炔?，不想吃飯，睡眠也不好?？赡軙霈F(xiàn)嗜睡和疲勞。

要靠定期定期體檢，從中發(fā)現(xiàn)蛛絲馬跡，讓患者盡早做相應(yīng)的檢查；

2、生理性嗜睡和疲勞，與作息的習(xí)慣和飲食是否是健康的生活方式有關(guān)，比如現(xiàn)在用手機比較多，晚上看手機到深夜，睡眠不足必然導(dǎo)致嗜睡，第二天就會渾身無力沒有精神；如果你每天心情都不好，

有一些事情會影響睡眠，然后第二天會覺得困倦無力。這些生理因素中的一些伴隨著焦慮或抑郁。如果這些患者能夠排除身體器質(zhì)性疾病，建議去心理門診進行咨詢，讓患者以陽光的心情面對每一天。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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