哺乳期可以吃西瓜嗎夏天（哺乳期可以吃西瓜嗎）

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1、對于哺乳期的女性來說，吃新鮮的水果蔬菜是很有必要的。

2、西瓜含有大量的營養(yǎng)物質(zhì)。

3、哺乳期的媽媽吃西瓜可以增加營養(yǎng)，增加乳汁的分泌，更容易出奶。

4、西瓜性寒，媽媽在哺乳期間不要吃太多寒性食物。

5、 或者冷食。

6、夏天天熱的時候，哺乳期的女性可以適當(dāng)吃一些西瓜，但是要注意用量和時間。

7、產(chǎn)后3-4天內(nèi)不宜吃西瓜，因為女生產(chǎn)后身體虛弱。

8、如果吃了涼性水果，對身體會有一定的影響。

9、 還可能導(dǎo)致后遺癥。

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