紅豆薏米水能天天喝（薏米紅豆水可以天天喝嗎）

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1、有腳氣的人可以多喝薏米紅豆水。

2、因為薏仁中的維生素B1和維生素E對治療腳氣有很好的效果。

3、薏仁紅豆水的主要作用是祛除體內濕氣，非常適合夏天濕氣重的人，也可以用來調理便秘。

4、 減肥美白。

5、薏米和紅豆都含有糖分，薏米中的糖分粘度比較高，吃多了容易導致消化不良。

6、另外，薏米性涼，吃多了身體會涼，最好不要天天喝紅豆薏米水。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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