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補血補氣煲湯食譜大全（補血補氣用什么食物煲湯）
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，補血補氣煲湯食譜大全，補血補氣用什么食物煲湯很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、補血益氣主要適用于氣血兩虛疾病的治療和調理。
2、可以用牛肉，羊肉等。
3、來煲湯，然后可以選擇用雞肉來煲湯，有助于補氣養(yǎng)血；還有紅棗之類的食物，可以加入到以上的湯中，起到更好的補氣補血的作用。
4、 如果擔心肉吃多了會導致食積，可以考慮在湯中加入適量的蘿卜，既有助于補氣養(yǎng)血，又不影響腸胃。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
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