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不易消化的食物

不易消化的食物有很多種類(lèi)，以下是一些常見(jiàn)的不易消化的食物及其舉例：高脂肪食物：這類(lèi)食物會(huì)使消化過(guò)程變慢，造成胃部不適，例如油炸食品 瀏覽全文>>