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腰扭傷了怎么辦

腰扭傷的恢復(fù)策略取決于傷害的嚴(yán)重程度,一般情況下可以按照以下步驟操作:1 立即停止運動并休息:一旦發(fā)生腰扭傷,立即停止任何活動并坐 瀏覽全文>>