跑步以后膝蓋疼痛什么原因（跑步以后膝蓋疼怎么辦）

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1、 跑步后膝蓋疼痛多為膝關(guān)節(jié)髕骨關(guān)節(jié)炎或膝關(guān)節(jié)半月板損傷所致。

2、可以根據(jù)不同的原因給予不同的處理。

3、如果是髕骨關(guān)節(jié)炎引起的膝關(guān)節(jié)疼痛，可以口服營養(yǎng)軟骨的藥物，如硫酸氨基葡萄糖、鹽酸氨基葡萄糖，口服緩解疼痛的藥物，如美洛昔康、塞來昔布，或關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射透明質(zhì)酸鈉進(jìn)行早期治療。

4、還可以用微波理療或遠(yuǎn)紅外理療，也能在一定程度上緩解髕骨關(guān)節(jié)炎的疼痛。

5、如果膝關(guān)節(jié)疼痛是半月板損傷引起的，要早停止跑步，早休息，減少膝關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)量，關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射透明質(zhì)酸鈉進(jìn)行治療。

6、如果有疼痛，可以口服一些抗炎鎮(zhèn)痛藥物如美洛昔康、塞來昔布等。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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