餐后2小時(shí)血糖偏高算不算糖尿?。ú秃?小時(shí)血糖偏高怎么辦）

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1、正常人餐后2小時(shí)血糖低于7.8mmol/L，餐后2小時(shí)在7.8-11.1 mmol/L之間時(shí)，屬于糖耐量受損。

2、餐后2小時(shí)血糖大于11.1mmol/L時(shí)，如結(jié)合糖尿病典型癥狀，可診斷為糖尿病。

3、所以餐后2小時(shí)，血糖高的要做好以下幾點(diǎn)：1。

4、檢查空腹血糖和糖化血紅蛋白，確定血糖的平均水平。

5、2.糖尿病的飲食療法，減少總熱量攝入，提倡吃粗糧，避免吃粥等升糖指數(shù)高的食物。

6、3.增加運(yùn)動(dòng)量。

7、運(yùn)動(dòng)可以增加總熱量消耗，避免體重增加。

8、運(yùn)動(dòng)還可以改善胰島素抵抗，增強(qiáng)胰島素敏感性，降低餐后血糖。

9、4.如果飲食和運(yùn)動(dòng)不能使餐后血糖達(dá)標(biāo)，就需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用口服降糖藥甚至胰島素治療。

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