櫻桃有什么作用英語（櫻桃有什么作用）

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1、櫻桃營養(yǎng)豐富，富含碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、膳食纖維、鈣、磷、鉀、鈉、鐵、胡蘿卜素等營養(yǎng)成分。

2、對人體有以下影響：1。

3、促進胃腸蠕動，保護胃黏膜，防止便秘。

4、2.補充礦物質(zhì)，促進血紅蛋白再生，不僅可以防治缺鐵性貧血，還可以增強體質(zhì)。

5、3.美容養(yǎng)顏可以防止色素沉著，延緩衰老。

6、4.祛風殺蟲可改善風濕、腰腿痛。

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