不枕枕頭睡覺頭疼（不枕枕頭睡覺好不好）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，不枕枕頭睡覺頭疼，不枕枕頭睡覺好不好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、沒有枕頭睡覺不好。

2、人的頸椎有一個生理上的前凸，叫做生理屈曲。

3、這種曲度可以有效維持頸椎的生理功能。

4、如果不枕枕頭睡覺，可能會導(dǎo)致頸椎生理曲度變直。

5、還會引起頸部肌肉痙攣、充血、水腫，形成無菌性炎癥，拉頭甚至?xí)?dǎo)致頭痛、頭暈甚至惡心。

6、它還會導(dǎo)致肩膀和背部疼痛。

7、但是枕頭不能太高也不能太軟，主要是第二天醒來感覺舒服。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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